Auch zu wissen ist, sind Pillow-Top-Matratzen gut gegen RückenSchmerzen?

Mit einem Wort – ja! sind für die Ganzkörperunterstützung konzipiert. einige sind jedoch besser geeignet als andere. Diese Schicht kann viele Formen annehmen, aber wenn sie aus Memory-Schaum besteht, ist sie besonders .

Außerdem, warum tut meine Matratze meinem Rücken weh? Die Hauptursache für Schmerzen in einer schlechten Körperhaltung, entweder durch das Sitzen einer Person bei der Arbeit oder durch den Schlaf in der Nacht. Zwischen den Wirbeln in der Wirbelsäule befinden sich Bandscheiben, die sich nachts rehydrieren (weshalb wir morgens größer sind und einer der Gründe dafür, dass ältere Menschen mit zunehmendem Alter an Größe verlieren).

Anschließend kann man sich auch fragen, woher weiß ich, ob meine Matratze meine RückenSchmerzen verursacht?

Du fühlst dich großartig und wachst unglücklich auf, es ist ein gutes Zeichen, dass du ein zu weicher Druck führt dazu, dass Ihre Wirbelsäule die ganze Nacht über aus der Ausrichtung fällt, und ein zu fester Druck führt zu einem Druck auf die Hüftgelenke, der zu einem Druck im unteren Bereich führt.

Welche Matratze ist für Ihren Rücken am besten?

Fest sind im Allgemeinen für diejenigen, die auf ihren schlafen, da sie eine stabilere und ebenere Oberfläche bieten. Auch Bauchschläfer neigen dazu, fester zu schlafen.