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Sind Led-Lampen Gut Zum Lesen?

Ruthann Danilyan
Ja, sie sind gut zum Lesen. Es sieht so aus, als ob das Wissen Ihres Elektrikers über LED-Leuchten ziemlich begrenzt und ungenau ist. Es gibt keine wissenschaftlichen Untersuchungen, die die Verwendung von LED-Leuchten zum Lesen kritisieren. Die LED-Leuchten schaden den Augen absolut nicht.
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Welches Licht eignet sich dementsprechend am besten zum Lesen?

Unabhängig von Ihrem persönlichen Stil sagen Experten, dass Halogen- und Leuchtstofflampen im Allgemeinen eine Funktion als Beleuchtungsmaterial erfüllen als normale Glühlampen. Halogenlampen erzeugen ein Weiß, das perfekt ist und das scharfe Weiß sorgt für eine Seitenbeleuchtung.

Wissen Sie auch, ob eine Tageslichtlampe gut zum Lesen ist? (5.000 bis 6.500 Kelvin) hat einen eher bläulichen Ton. Diese helle Farbe maximiert den Farbkontrast und ist ideal zum Arbeiten oder zum Auftragen von Make-up.

Ist LED-Licht in Anbetracht dessen besser für Ihre Augen?

Es gibt mehrere andere Glühbirnen, die eine Wahl für die Gesundheit sind, einschließlich herkömmlicher Glühbirnen, Glühbirnen und Halogenbirnen. Warmweiße fluoreszierende Kompaktleuchtstofflampen können ein guter Ersatz sein, wissen aber, dass sie immer noch eine geringe Menge UV-Strahlen emittieren.

Wie hell sollte eine Leselampe sein?

Ein Licht (mit einer helligkeit von mindestens 3.000 und bis zu 6.000 Lumen) genug, um Ihren Ehrgeiz und Ihre Kreativität anzuregen, ohne nach kurzem Driften auf Ihrem Computerbildschirm zu blenden oder Ihre Augen zu ermüden.

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Welches Licht ist sicher für die Augen?

Herkömmliche Glühbirnen sind in Ordnung, aber viele Leute suchen nach einer energieeffizienteren Option. Glücklicherweise sind Kompaktleuchtstofflampen mit „warmem Licht“ für Ihre Augen in Ordnung und auch viel effizienter. Sie emittieren UV-Strahlen, aber eine viel geringere Menge. Sie können auch LED-Lampen oder Halogene verwenden.

Was ist schlecht an LED-Leuchten?

Die AMA sagt, dass eine lebenslange Exposition der Netzhaut und der Linse gegenüber blauen Spitzen von LEDs das Risiko von Katarakt und altersbedingter Makuladegeneration erhöhen kann. Studien zeigen auch, dass das von LEDs emittierte Licht Netzhautveränderungen verursachen kann, wenn es auch nur für kurze Zeit hoher Exposition ausgesetzt ist.

Können LED-Leuchten Krebs verursachen?

Die Analyse von mehr als 4.000 Menschen, die in 11 verschiedenen Regionen Spaniens leben, ergab jedoch einen Zusammenhang zwischen einer starken Exposition gegenüber der LED-Beleuchtung und einer Verdoppelung des Prostatakrebsrisikos sowie einem 1,5-fach höheren Brustkrebsrisiko.

Wie schützen Sie Ihre Augen vor LED-Lichtern?

Verwenden Sie Computerbrillen oder entspiegelte Gläser Computerbrillen mit gelb getönten Gläsern, die blaues Licht blockieren, können durch Erhöhung des Kontrasts dazu beitragen, die digitale Augenbelastung des Computers zu verringern. Entspiegelte Linsen reduzieren Blendung und erhöhen den Kontrast und blockieren auch blaues Licht von der Sonne und digitalen Geräten.

Verursachen LED-Leuchten Kopfschmerzen?

Für LED-Leuchten wurde noch keine ähnliche Studie durchgeführt. Da das LED-Flackern jedoch noch stärker ausgeprägt ist und das Licht um 100 % gedimmt wird, anstatt um etwa 35 % der Leuchtstofflampen, besteht die Möglichkeit, dass LEDs noch eher Kopfschmerzen verursachen.

Verursachen LED-Leuchten Makuladegeneration?

Eine spanische Studie aus dem Jahr 2012 ergab, dass LED-Strahlung irreversible Schäden an der Netzhaut verursachen kann. Ein Bericht der französischen Agentur für Lebensmittel-, Umwelt- und Arbeitsschutz (ANSES) aus dem Jahr 2019 warnte vor den „phototoxischen Wirkungen“ der Blaulichtexposition, einschließlich eines erhöhten Risikos für altersbedingte Makuladegeneration.

Welche Farbe ist am besten für die Augen?

Grüne Augen: Die attraktivste Augenfarbe? Grün: 20,3% Hellblau: 16,9% Hasel: 16,0% Dunkelblau: 15,2% Grau: 10,9% Honig: 7,9% Amethyst: 6,9% Braun: 5,9%

Ist LED-Licht gut für die Haut?

Im Gegensatz zu anderen Arten der Lichttherapie enthalten LEDs keine ultravioletten Strahlen. Daher sind sie für den regelmäßigen Gebrauch sicher. Die LED-Lichttherapie verursacht im Vergleich zu anderen Anti-Aging-Behandlungen wie chemischen Peelings, Dermabrasion und Lasertherapie keine Verbrennungen. Es kann für alle Hautfarben und -typen sicher sein.

Wie viel Watt sollte eine Leselampe haben?

Wenn Sie 10 sind, können Sie mit 40 Watt oder kaum Licht lesen. Mit 60 braucht man rund 100 Watt.“ Da die Helligkeit in Lumen gemessen wird, hilft Ihnen Folgendes bei der Auswahl einer Glühbirne mit der von Ihnen benötigten Wattzahl (oder der entsprechenden Wattzahl).

Was ist die beste LED-Glühbirne zum Lesen?

Phillips LED Dimmbare A19 Glühbirne (Beste LED) Sie bieten 800 Lumen weiches weißes Licht, was ungefähr einer 60W Glühbirne entspricht. Das bedeutet, dass sie nicht zu hell sind, aber genügend Licht bieten, um sicherzustellen, dass Sie alles sehen, was Sie lesen. Es ist einfach nur angenehmes Licht.

Ist warmes oder kaltes Licht besser zum Lesen?

Cool Light: Bietet mehr Helligkeit und hilft, die Aufmerksamkeit zu erhalten und wachsam zu sein. Crips, belebend. Warmes Licht: Hilft zu entspannen, viele Benutzer versichern, dass sie sich nach dem Lesen bei warmem Licht besser ausruhen als bei weißem Licht.

Wie viele Lumen werden zum Lesen benötigt?

Kurz gesagt, Sie benötigen nur 25 bis 50 Lumen (pro Quadratmeter) auf Ihrer Buchoberfläche, um ermüdungsfrei zu lesen. Genauer gesagt benötigen Sie 25-50 Lux Beleuchtungsstärke. Das bedeutet, dass diese Lichtlumen auf Ihren Lesebereich fokussiert werden sollten.

Sind 60 Watt hell genug zum Lesen?

Wenn Sie 10 sind, können Sie mit 40 Watt oder kaum Licht lesen. Wenn Sie 60 sind, benötigen Sie etwa 100 Watt. Doch die Ärzte warnen davor, dass zu viel Licht oder Blendung genauso schlimm ist wie zu wenig Licht.

Sind LED-Leuchten schädlich für die Augen?

Laut einer Studie kann die Einwirkung von LED-Licht die Netzhaut des menschlichen Auges irreparabel schädigen. Licht emittierende Dioden (LED) können Ihre Augen dauerhaft schädigen, so eine neue Forschung. Die Studie ergab, dass die Exposition gegenüber LED-Leuchten die Netzhaut des menschlichen Auges irreparabel schädigen kann.